zakanycs futás

Délelőtti edzés2018.06.03 Vasárnap, 10:40:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:17:30

Távolság

8.95 km Szint: 430 m

Tempó

08:40 p/km (6.93 km/h)

Edzésleírás

Tusnádmaraton  váltóban indultam Tóth Anikóval. Ő Egyéniben is indult szuper eredménnyel 2:55 körüli idővel. Én a  bálványosi elágazásnál Ismét jó volt. Ma Ne üssön meg a Gúta csapatban indultunk 2 fős váltóként 3:05 eredménnyel. Türhető volt az időjárás. 

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!