Tibike133 bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:03:00Távolság
20 kmTempó
03:09 p/km (19.05 km/h)Edzésleírás
Ma nem tudtam elmenni edzésre a többi e kell kondizni, sajnálom, de a gyerekre vigyázni kel a munkahelyen pedig ma nem tudtam kondizni, mert egésznap dolgoztunk ezért itt hol görgőztem egy kicsit ez is jobb a semminél majd holnap bepótolom a kondizást. Most egy órát tekertem nem álltam meg csak a végén jó volt nem fáradtam el
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:03:00 | 15 | 04:12 | 14.29 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
