Edzésleírás
Sorompótól Nagypandúron át haza. Nivás Gyulánál az útvonalon töprengő svájci leányzó elkísérése a kempingig, német nyelvgyakorlással egybekötve. (hogy mennyi hülye fanatik van a földön. :-))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:02:33 | 1 | 02:33 | 23.53 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:02:13 | 1 | 02:13 | 27.07 | -1 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:02:33 | 1 | 02:33 | 23.53 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | -3 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | 10 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:02:52 | 1 | 02:52 | 20.93 | -4 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:02:08 | 1 | 02:08 | 28.13 | -2 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:02:26 | 1 | 02:26 | 24.66 | 15 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:02:28 | 1 | 02:28 | 24.32 | 4 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:00:39 | 0.2 | 03:15 | 18.46 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |