Edzésleírás
Bm:150m,majd 3×600 m gyors.A középső erősebb tempóban.Lv:150m
Jól ment.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:43:48 | 2.1 | 20:51 | 2.88 | 0 | 0 | 0 |