Edzésleírás
Hófutás. :-D Anya azt mondta, hogy nem vagyok komplett. :-D
Volt egy hely, ahol ki akartam kerülni a térdig érő hóátfúvást...ez már a városon kívül volt ... és nem láttam, hogy egy vállamig érő árokba léptem bele. :-D Kimásztam belőle.
Amikor haza értem, tükörbe néztem, és csak a szemem látszott ki, mint valami ninjának. Maszk is volt rajtam...mármint csősál felhúzva a szemem aljáig.
Jó lenne venni majd valamilyen szemüveget lehet, mert a hópihékna szemembe mentek folyton, olyan szél volt.
De amúgy nagyon jó futás volt!
A cipőm viszont megadta magát, elszakadt, amire hazaértem az oldala. Pedig nagyon jó kis cipő volt. Szerintem a következő is pegazus lesz.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 14 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |