Edzésleírás
Türr kör egykén. Egy két helyen vidám csúszós foltok, ezért sem kapkodtam, térd környéki f.szság még megvan. Utána szép alapos hengerelés. Csúszós cuccok miatt parafutás.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:39:19 | 7.6 | 05:10 | 11.60 | 0 | 0 | 0 | 0 |