2017.11.12 Vasárnap, 10:43:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:24:34

Távolság

11.45 km Szint: 337 m

Tempó

07:23 p/km (8.12 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
0
Maximum
172

Edzésleírás

Hencseres futás, avagy helyet kellett csinálni a babgulyásnak, a csülöknek és annak a sok sütinek. :)

Vincáéktól felfutottunk a Széchényi-hegyi TV toronyhoz, illetve megnéztük az átépítés alatt lévő kisvasút végállomást is. Aztán onnan szépen visszacsorogtunk. Nagyon régen futottam már szinteset és terepen. De be kellett valljam magamnak, hogy már hiányzott. Ez a remek beszélgetős futás a kedves régi ismerősökkel ismét meghozta a kedvemet hozzá. Szerencsére Krisztiánnak is megtetszett, így talán majd noszogatjuk egymást, amikor a másiknak éppen nem lenne kedve hozzá. ;)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:24:34 11.45 07:23 8.12 337 0 172 153
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Lunarglide 8
Garmin Fenix