Edzésleírás
6 fok, iszonyat módon szakadó eső, szél. 5 perc után csavartam a vizet a dzseki alól kilógó ujj végéből...és hamarabb be is fejeztem, alig láttam a víztől. 492 m szint.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:30:17 | 16.2 | 05:34 | 10.77 | 0 | 0 | 0 |