Edzésleírás
Ez volt a cél-cél teljesítve!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:16:13 | 3.6 | 04:30 | 13.32 | 0 | 0 | 163 | 0 |
Czeglédi Ferenc 2620 napja
Nem, de remélem, hogy én fogyni fogok, a táv viszont hízni.....Annak idején 18 km-ig mentem el ebben a kategóriában, úgy hogy hetente 500-1000 méterrel növeltem a távot!