devaiarpad futás

2017.06.15 Csütörtök, 19:02:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:32

Távolság

8.92 km Szint: 74 m

Tempó

06:07 p/km (9.81 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
0
Maximum
164

Edzésleírás

Ma Sárospatakon futottam. Először nagyon gyorsan haladtam, ami tök jó. Később már lassultam, de összességében jó futás volt. A sérülésem teljesen rendben van. Meggyógyultam. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:54:32 8.92 06:07 9.81 74 0 164 154
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics GT2000-4