Edzésleírás
extrememan bringa.
Hegyes, szeles, kanyargós, technikás.
Odafelé túl magas pulzuson mentem, visszafelé már rendben volt. Csodálkoztam, hogy milyen lassú vagyok. Többen lehagytak közben.
Kb. 30. helyen fejeztem be a bringát.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:19:45 | 41 | 01:57 | 30.85 | 400 | 0 | 119 | 159 | 143 |