Edzésleírás
Közte 4x1000, 1-2-3 p pihenővel145 bpm - 4:08
152 bpm - 4:05
154 bpm - 4:08 (sztem valami nem stimmelt a méréssel)
162 bpm - 3:49
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:51:39 | 11 | 04:42 | 12.78 | 0 | 91 | 165 | 137 |