Edzésleírás
Kinyitott az uszi. Szabin voltam.
20 fokos vízben 2500. végére fáztam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:01:13 | 2.5 | 24:29 | 2.45 | 0 | 0 | 0 |