Edzésleírás
Otthonról-Türr (pjofi fojdulóval) - Petőfi sziget nagy kör - Haza. Egykén, Türrtől muzsikával. A Zsolt egy atomvillanásnyira feltűnt az emlékműnél, éppen kifelé tartott naplementét nézni. Rárikkantottam, de aztán robogtunk tovább.
(Mai bölcs megállapítás: Futáskor jobb banánosat böfizni, mint hagymás tormásat. :-))
Jól esett, a futás is. :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:51:44 | 10.97 | 04:43 | 12.72 | 0 | 0 | 0 | 0 |