Edzésleírás
Hajrá Futás versenysorozat első versenye.
Egész jól ment, kezd visszajönni az a jó érzés futás közben.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:11:58 | 2.4 | 04:59 | 12.03 | 0 | 0 | 159 | 150 | |
00:12:15 | 2.4 | 05:06 | 11.76 | 0 | 0 | 161 | 156 | |
00:12:21 | 2.4 | 05:09 | 11.66 | 0 | 0 | 167 | 160 |