2017.03.03 Péntek, 16:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:23:53

Távolság

4.8 km

Tempó

04:59 p/km (12.06 km/h)

Edzésleírás

Eredetileg 8,2 km lett volna, de mikor 2,4 km-nél jártam rámcsörögtek telefonon, hogy nyissam már ki az Üzletházat, mivel valakinek sürgősen egy zárbetétre van szüksége.....Odafelé kb. 5.15-ös tempó, visszafelé simén 4.45-ös tempón belüli.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:23:53 4.8 04:59 12.06 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!