Edzésleírás
Hosszú úszás helyett sajnos nagyon kevés időm volt, plusz edzést sem kaptam, úgyhogy úsztam 1000 felmérőt.
Nem ment jól, nem esett jól, nem értettem. Talán az utolsó 200 volt bíztatóbb (lejjebb nyomott fej, könnyebb vízfekvés érzés).
1000m : 22:04 :(
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:29:45 | 1.3 | 22:53 | 2.62 | 0 | 0 | 0 |