Edzésleírás
Bhgyalj- Gerg,Pistabá- Tó előtt- Ómassa tet- Út- Majpk- Rigó- Zolibá- Árp- Ku. Pega 32
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:00:00 | 30 | 06:00 | 10.00 | 450 | 0 | 0 | 0 |
holovacz 2683 napja
Hű. :)