Kratos6 erősport

2017.02.15 Szerda, 06:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:00

Megmozgatott súly

1 kg

Edzésleírás

Komplex felsőtest program 5X

3 X 1,5 perc plank

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:10:00 1.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!