Edzésleírás

YoursTruly50-nek indult, de több okból is csak 47 lett...Először is, az 5 óra nettó alvásidő alatt 5x! mentem ki pisilni. Aztán, mínusz 14 fok volt. 3 technikai szünet, gyomorgörcsök. 19-nél hazafutás, lecsekkolni az egyedül otthon randalírozó kölköket, átöltözés melegebb, száraz szerkóba. A teljes frissítés otthon hagyása. :o Asszem, egy is elég lenne, így bőven büszke vagyok, hogy majdnem sikerült. 667 m szint a strava szerint, tavaly-tavalyelőtt 1300-1500 m volt, oké, 50 km-re :D Biztosan az a 3 hiányzó km a ludas. :) Szóval, szenvedtem rendesen. jaaa, a jeges, traktornyomos akadálypálya szintén nem segített. :)