Edzésleírás
Üdv Mindenkinek!
1,2 km 6.23, tehát kb. 5.18-as tempó, majd fokozatosan gyorsítottam, az utolsó km-et pedig rendesen megpörgettem. Majd meg sültem a futás végére.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:23:59 | 5 | 04:48 | 12.51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Czeglédi Ferenc 2849 napja
Lábügyileg minden rendben, csak sok helyen futócipőben korcsolyapálya...