Edzésleírás
BM:200 m,majd 300 m gyors,300 m mell,300 m hát ellenállóval,2×.LV:200 m
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:49:24 | 2.2 | 22:27 | 2.67 | 0 | 0 | 0 |