Edzésleírás
Osztálykirándulás első napja. Délelőtt természetesen szép idő volt, de mire délután elindultunk volna, elkezdett esni. Egy kicsit vártunk, hátha eláll, de aztán rájöttünk, hogy nem fog, viszont nem hagytuk magunkat és elindultunk. Szóval a diósjenői kempingből felsétáltunk a nógrádi várba, csak úgy toronyiránt. :) Szóval árkon, bokron, villanypásztoron, sínen keresztül. És persze esőben. 25 gyerekkel. De a vár meg a kilátás nagyon szép volt. És visszafelé elértünk egy buszt, ami ráadásul elvitt a kempingig. Természetesen az idő és a táv csak kb.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:40:00 | 5 | 20:00 | 3.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |