Edzésleírás
Hazafelé - Naplás tó felé;
Újpesten egy kis gerinctorna, majd tovább haza.
Nem akartam nyomni, de ahol kínálta ott azért odaléptem.
Lehel tér - Lehel út - Árpád út - Szentmihályi út - Rákospalotai út - Szlovák út - Ostoros út - Vidámvásár - Simongát - Naplás - Pécel - Maglód - Gyömrő
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:24:30 | 41 | 02:04 | 29.11 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |