Edzésleírás
Foci,ping-pong a Gépészben Regivel és Szilivel + a 11.e osztállyal.Közben egy kis kondizás.Szokásos hát és váll.
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:37:00 | 80.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |