Edzésleírás
Naggyon meleg volt már. Városliget, 4 dombos-combos :-). Nem rohantam, kényelmes tempóval végigtoltam. Bár utólag megdöbbentett a kalkuláció, h ennyire kényelmes volt a tempóm?! Na, azért jól esett és ez a lényeg.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:59:10 | 8.67 | 06:49 | 8.79 | 335 | 0 | 0 | 0 |