Edzésleírás
A központnál visszafordultam a Táncsicson.
Se időm nem volt 7-est futni, és egyébként is csak ennyit gondoltam a 25 bringa melé így reggelre.
Egyre jobbnak érzem a mozgásom. Kérdés persze, hogy ez eredményez e valami lassulást, esetleg gyorsulást?
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:24:46 | 5 | 04:57 | 12.11 | 0 | 0 | 0 | 0 |