Edzésleírás
Totál belassultam.....
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:23:06 | 4.1 | 05:38 | 10.65 | 0 | 0 | 152 | 0 |
Nem csoda. Csoda, hogy ment, de inkább jobb ilyenkor egy levezető kocogás.
Czeglédi Ferenc 3112 napja
Igen a végefelé már kezdtem begyorsulni, de az elején még nagyon le kellett lassítani, hogy belül legyek a 150-es pulzuson.