Edzésleírás
BM:200 m,majd 2× 1200 m gyors.LV:100 m.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:55:44 | 2.7 | 20:39 | 2.91 | 0 | 0 | 0 |
Szep. Grat es egs..
Ezek az edzesek amit csinalsz mar a feltavu edzesprogram reszei?
Nagy Attila 81 2998 napja
Igen,ez Kaposvárra készül....