Edzésleírás
BM:5 p,majd 5× 6perc tempó,2 perc laza.LV:5 perc.Jól ment.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:48:56 | 10 | 04:54 | 12.26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Sz.A.T 3093 napja
Ez am a tempo grat es egs...