hencs007 8.1 km Futás 2016-04-12-n 00:00-kor

hencs007 futás

2016.04.12 Kedd, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:48:20

Távolság

8.1 km

Tempó

05:58 p/km (10.06 km/h)

Edzésleírás

Eszméletlen jó idő volt. Az első kör pompásan ment, 5:50, yeee. Aztán a 2. kör kicsit lassabb lett, a 3.-ban meg már megint kevés volt a tüdőmnek a belélegzett oxigén. :-(

Azért végigfutottam becsülettel. Remélem, lassan jobb lesz már. Lehet, az allergia fullaszt megint? Évek óta nem volt ilyen...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:15:50	2.7	05:52	10.23	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.