Edzésleírás
Csaholyi futás.Nehezek voltak a lábaim,nehéz voltam,nehezen ment.Különösen az első 8-10 perc.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:55:47 | 9.8 | 05:42 | 10.54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Sz.A.T 3094 napja
Szokott ez igy lenni.... legkozelebb jobb lesz.