hencs007 jóga
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:30:00Edzésleírás
A tegnapi agni (és a heti bokatornák) után sejtettem, h gondban leszek az egyensúlyozókkal... szóval, nem lepett meg, így nem is voltam, csak icipicit morcos. Viszont az összes többi pompás volt, koncentrált voltam és a flow-ban. Jajj, de élveztem. Ilyenkor mindig felerősödik bennem a "jógaoktatóira akarok menni, h minél többet tudjak erről és oktathassam is"
Nagyon élvezem, hogy végre megvan a chaturanga. Nagyon. Kimondhatatlanul boldoggá tesz. Nyilván még erősödnöm kell tovább, de már megvan, innen könnyebb továbblépni.
Edzésszakaszok
| Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|
| 01:30:00 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
