hencs007 jóga
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:30:00Edzésleírás
Meglepetés hot óra. Amíg a másik teremben váltott orrlyukú lélegeztem a melegben, a többiek megszavazták a hot órát. Örömmel nyugodtam bele. :-)
Aztán sok meglepetés ért: végre ráéreztem a chaturangából felfelé kutyába kitolásra, sikerült oldalsó támaszban megtartani a testem, vaóóó és nagggyon jól mentek az egyensúlyozók!
Elégedettség van. Ritka kincs, megtartom. :-D
Edzésszakaszok
| Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|
| 01:30:00 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
