Edzésleírás
1 kör a Margit-sziget központi útján.
Még szinte világosban indultam. Nagyon jó érzés volt. Pedig a lábaim elégé ólmosak voltak. A végére sem igazán melegedtek be.
Ennek ellenére jó kis hétkezdés volt ez. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:57:37 | 8.6 | 06:42 | 8.96 | 0 | 0 | 169 | 150 |