Edzésleírás
családi fürdőzés előtt 1500 m folyamatos gyors.LV:100 m mell.Érzésre és erőben is meglepően jól ment.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:32:07 | 1.6 | 20:04 | 2.99 | 0 | 0 | 0 |
Sz.A.T 3068 napja
Jo a tempo nagyon is jo... Grat es egs...