Edzésleírás
Futapest Mogyoród, rövid táv.
Abszolút 2. hely (korosztályos 1.)
Végig jól futható pálya (a kilátóra fel optimálisabb volt a gyaloglás), az elején óvatosan kezdtem, a második felét már nyomtam ahogy bírtam. A győztes srác sem volt elérhetetlen, talán majd legközelebb... ;-) Kellemesen elfáradtam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:20:32 | 5 | 04:06 | 14.61 | 130 | 0 | 0 | 0 |