Edzésleírás
Feltűnően meleg volt ma.
Volt orosz köszönés és német is.
Egy gyermeket szállít bicklis édesanyával elözgettük egymást visszafele jövet. Biztos motiválásnak szánta: " Én nem bírnék futni!" c, mondatát. Csak mosolyogtam, és nem adtal elő jhogy a 13. maratonomra készülök.:-D
60.8 kg
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:03:39 | 10.16 | 06:16 | 9.58 | 0 | 0 | 0 | 147 |