Edzésleírás
csplaza-tamariska domb -damjanich jános- molnárszigeti komp- határ út (komp-határút 2x) tüzoltóság-csepelpláza. jó volt
enyhe idő
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:01:36 | 16.5 | 07:22 | 8.14 | 0 | 0 | 0 | 0 |