devaiarpad futás

2015.10.11 Vasárnap, 11:44:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:07

Távolság

8.03 km

Tempó

07:37 p/km (7.88 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
0
Maximum
154

Edzésleírás

Ma ismét nekivágtam a 8km-nek. Nagyon jól ment. Könnyed volta, nem fáztam, a pulzusom is rendben volt. És megint gyorsultam egy kicsit. Boldog vagyok.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:01:07 8.03 07:37 7.88 0 0 154 145
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics GT-2000