zakanycs futás

2015.08.24 Hétfő, 20:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:16:24

Távolság

10 km

Tempó

07:38 p/km (7.85 km/h)

Edzésleírás

nem tudom miért ment ,ost ilyen"jól"?  1 órával korábban keserű csokit ettem, induláskor 2 szem szőllő cukrot. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:16:24 10 07:38 7.85 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!