Edzésleírás
Kellemes,meleg vízben folyamatos tempózgatás nem erőltetve,főleg a technikára figyelve.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:45 | 2.2 | 18:31 | 3.24 | 0 | 0 | 0 |
albke 3347 napja
Azért remélem nem a termál vízben úsztál :)