Edzésleírás
Tekerés az ecsedi elágazásig,majd vissza faterékhoz.Finom ebéd után irány az MMTK pálya.Ekkor már nagyon meleg volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:42:55 | 21.66 | 01:59 | 30.28 | 0 | 0 | 0 | 0 | 121 |