Edzésleírás
Vállaji határ.A jobb combfeszítőm külső,alsó részén nyomásra kellemetlen, lépésre enyhe fájdalom(fogalmam sincs,hogy mitől),amit tekerésnél hála nem éreztem.Bringa után futás az MMTK pályán.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:30:15 | 47.63 | 01:54 | 31.67 | 0 | 0 | 0 | 0 | 131 |