nyaff bringázás

2007.05.03 Csütörtök, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:00

Távolság

20 km

Tempó

04:30 p/km (13.33 km/h)

Edzésleírás

HHH-en

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

nyaff képe

nyaff 6584 napja

bocs a helyesírási hibácskákért :-(
nyaff képe

nyaff 6584 napja

Igenis Hajcsár Bácsi!  Ma én SEM futottam (csak úsztam, meg bringáztam, hihihi). Holnap kitetszik még engedni egy laza 10 km-re? És a szombatra tervezett 70-80 kilis bringámat akkor inkább halasszam el? Ha pihizek holnap és holnap után, vajon milyen időt (nem időjárást!!!) jósolna nekünk? És lejtőn lefelé úgye szaggathatók majd?
Steve képe

Steve 6584 napja

... az még délelőtt csiszolgathatja a tekerőtudományát:)
De azért tessék kicist pihenni a vasárnapi futkorászás előtt, hogy jólessék a futás:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!