ikerkaszat 17.04 km Futás 2015-06-21-n 18:06-kor

ikerkaszat futás

2015.06.21 Vasárnap, 18:06:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:47:50

Távolság

17.04 km

Tempó

06:20 p/km (9.48 km/h)

Edzésleírás

Családdal Sümegprága mellett voltunk szalonnát sütni, így volt mit lekocogni. Férjem kitett a b.edereicsi benzinkúton, így hazafutottom. Jó volt A-ból B-be futni:-) A Balaton-part lenyűgőző, főleg Györök környékén.

Találkoztam P. Zolival is, aki egy csöppet magasabb intenzitáson futott.

Jól sikerült ez a hét, változatos terepek és edzőtársak:-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:47:50	17.04	06:20	9.48	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

vizimuu 3424 napja

Te legalább ledolgoztad a szalonnát...... Az ilyet én is szeretném, hogy kitesznek valahol és találjak haza. Egs!

Majazsóka 3425 napja

Csak egy csöppet. Örültem a találkozásnak, bocsi, hogy nem álltam meg, de jól mentek a lábgépek! Szép hosszú futás lett a tiéd is! Egészségedre Dóri!

Felszerelések

Mizuno WAVE FORTIS

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.