zakanycs futás

2015.06.18 Csütörtök, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:00

Távolság

7.5 km

Tempó

07:52 p/km (7.63 km/h)

Edzésleírás

a közepes szél nem volt zavaró. kicsit nyögve , de zöldborsó főzeléket ettem ebédre.... éhesnek éreztem magam. Egy jó adag rántott húsra vágyom!!! Vasárnap óta nem is ettem komolyabbat! 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:59:00 7.5 07:52 7.63 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!