Edzésleírás
Futás közvetlenül a tekerés után.Érzésre nem tűnt ilyen magasnak a pulzusom.A lábaim is jobban működtek.Itt már meleg volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:29:45 | 4.8 | 06:12 | 9.68 | 0 | 0 | 0 | 159 |
Ez magas pulzus??? Akkor az enyém milyen? Ez a mai nap után tökéletes! Egs!
Sz.A.T 3404 napja
Szep, grat es egs.... Ez a het is kipipalva.