Edzésleírás
Délutáni tekerés volt a terv,de az időjárás közbeszólt.Szokásos teremi kör.Erőben és érzésre is jól ment.Edzés végén tekerés a Gépészetibe, majd futás a salakpályán.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:00:00 | 64.28 | 01:52 | 32.14 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Sz.A.T 3417 napja
Jol dontottel, délután nagyon esett az eső... Grat es egs...