Nagy Attila 81 Úszás

2015.04.05 Vasárnap, 07:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:04

Távolság

2.5 km

Tempó

22:02 p/km (2.72 km/h)

Edzésleírás

BM:500 m gyors,majd 15×100 m gyors tenyérellenállóval.LV:500 m 

Az elejét leszámítva jól ment.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:55:04 2.5 22:02 2.72 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Sz.A.T képe

Sz.A.T 3374 napja

Magyon jo a tempo.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!